豬蹄補血嗎

来源:    作者:笔名    2020-01-15

  猪蹄是大家熟悉的一种肉类食物猪蹄的做法有很多,可以酱猪蹄,炖猪蹄等猪蹄的味道是非常好的,经常吃猪蹄可以有补充胶原蛋白的作用人們如果發生缺血的癥狀,應該會發生昏迷的或者是身体乏力,恶心,那么应该及时进行补气补血所以猪蹄补血吗猪蹄配合健脾益气的中药或食物,可用于贫血、血小板减少及白细胞减少等病所表现的气血不足证常用的方法如:用猪蹄1对,花生50克,大枣10枚三者同炖熟烂后服食,有补气生血之功若有痛经、经量少等,可配合牛膝20克,黄酒50克,煮熟同食猪蹄的功效1、治失眠猪蹄富含胶原蛋白,而胶原蛋白是由众多的氨基酸组成食用猪蹄后在小肠中胶原蛋白可被消化分解为大量甘氨酸甘氨酸不仅能在人体内参与合成胶原蛋白,而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质因此食用炖猪蹄对减轻中枢神经过度兴奋是有作用的对焦虑状态及神经衰弱、失眠等有改善作用2、治抽筋对于肌肉神经异常所导致的腿肚抽筋或肢体麻木的人来说,多吃些猪蹄或汤有治疗缓解作用若有风寒湿邪阻于关节,出现疼痛、发凉、不可屈伸等,可用薏米50克,猪蹄1对,同炖服食这是根据中医传统认识中的“以筋治筋”原理而采取的食疗方法猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白,具有改善人的皮肤组织细胞的贮水功能,使皮肤不易皱缩弹性蛋白可使皮肤保持弹性常食之可减少皮肤皱纹,延缓皮肤细胞的衰老,使皮肤光泽、柔润、细腻

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